конструктор здоровья


Рубрики
Главная
Полезные вещества
Движение
Образ жизни
Здоровое питание
Ароматерапия
Косметология
Клинические картины
Тесты
Контакты
Свежее на сайте
Лечение ангины перекисью водорода
Прополис как лекарство от кашля
Как лечить амнезию
Инжир в молоке – чудо-средство от кашля и простуды
Как лечится радикулит?

Главная >>Образ жизни >>Полезные советы

Алоэ для иммунитета – укрепление и поддержка

Алоэ для иммунитета Неприхотливое алоэ легко приживается в любом доме – оно легко приспосабливается почти к любым условиям и не требует специального ухода. Можно сказать, что у этого растения превосходный иммунитет. Не случайно оно приобрело известность, как природное целебное средство, помогающее укреплять иммунитет человека.

Вариантов применения алоэ множество. Например, листья прекрасно справляются с ожогами и воспалениями: достаточно просто разрезать их продольно на две части (предварительно размяв в руках) и приложить к больному месту. Сок растения обладает противовоспалительным, желчегонным и слабительным действием, поэтому его используют при гастритах, проблемах с желудочно-кишечным трактом, отравлении организма, воспалениях в желчном пузыре, экземе, трофических язвах, дерматитах, ангине, тонзиллите, стоматите, диабете. По сути алоэ – это миниатюрная аптека на подоконнике, которая всегда под рукой. Например, в период «эпидемий» ОРЗ и гриппа выручит домашняя настойка «кагор-мед-алоэ».

Чем полезно алоэ для иммунной системы

Растение, благодаря своему богатому составу, является также замечательным общеукрепляющим и тонизирующим средством, которое благоприятно воздействует на иммунитет. При регулярном приеме сока человек меньше болеет, а его организм проще справляется со всевозможными бактериями и инфекциями, не давая им спровоцировать недуг. Приготовить его можно самостоятельно, если в доме есть крупный алоэ.

Кроме того, многие косметические продукты содержат экстракт алоэ, что позволяет успокаивать воспаленную кожу, устранять проблемные зоны, улучшать цвет лица, предотвращать появление прыщей и акнэ. Правда, чтобы средство подействовало, вытяжки из листьев должно быть не менее 20%, из-за чего значительно уменьшается срок хранения.

Химический состав алоэ: уникальные сочетания

Такое разнообразное применение алоэ легко объяснимо его уникальным составом, в котором есть множество полезных для человека и его организма веществ. Жидкость внутри листьев содержит смолы, антрахиноновые гликозиды (наталоин, эмодин, алоин), гелонины, стеролы, фитонциды, хромонемы, накотинамид, полисахариды и бета-каротин. Кроме того, в ней есть целый витаминный комплекс: С, В1-В6 и Е, более 20 аминокислот, эфирные масла, а также ферменты, активизирующие обмен веществ. В результате из сока листьев можно приготовить и лекарственные препараты, и косметические, обладающие одинаковой эффективностью. И не зря алоэ относят к самым лучшим средствам для поднятия иммунитета.

Алоэ для укрепления иммунитета

Сок из алоэ вполне можно сравнить с мощным витаминным коктейлем, питающим иммунитет и поддерживающим защитные силы организма. Особенно полезно принимать его осенью и весной, когда телу нужна помощь в борьбе с инфекциями, непогодой и дефицитом витаминов. Средство обладает антибактериальными свойствами и эффективно противостоит вирусам, так что при регулярном приеме можно всю зиму избегать простуд и гриппа. Так что давно пора включить алоэ в список средств, которые помогают лечить грипп в домашних условиях.

Для приготовления любых лечебных или косметических средств из алоэ необходимо брать нижние старые листья, которым не менее 3-х лет. Молодое растение не особенно богато веществами и витаминами, так что результативность применения будет намного ниже.

Приготовление витаминного сока из алоэ

Свежесрезанные листья растения нужно положить на несколько дней в холодильник, после чего измельчить при помощи пресса, терки или мясорубки. Кашицу заливают стаканом воды и хранят в темноте и прохладе в течение двух или трех часов. После этого сок отфильтровывают с помощью марли или ситечка, чтобы удалить из жидкости остатки волокон и кожицы. Средство готово к употреблению, но нужно помнить, что при длительном хранении оно потеряет практически всю свою пользу, так что не стоит оставлять его дольше, чем на 10-12 часов. За несколько минут до приема пищи (любого) необходимо выпивать одну столовую ложку полученного сока, причем большее количество не рекомендуется, так как это достаточно «сильная» жидкость и употреблять ее стаканами не стоит. При желании в сок алоэ можно добавить немного лимона, чтобы вкус был приятнее и к витаминному комплексу прибавился еще и витамин С. Это позволит укрепить иммунитет и тонус, подарит бодрость и улучшит качество обменных процессов в организме.

P.S.: Своим рецептом применения алоэ для укрепления иммунитета вы можете поделиться в комментариях к статье.

Рекомендуем также прочитать статьи:
Алоэ для суставов: при артритах, артрозе и ревматизме
Алоэ для волос – усилитель жизненных процессов
Сок алоэ для лица – восстановление кожи на клеточном уровне
Алоэ для глаз - от глазных болезней и для кожи вокруг глаз

Предыдущая публикация:
Отечность век – от простой до аллергической

опубликовано:2013-04-13автор: Екатерина Чижова   

Нравится


Использование материалов интернет-журнала разрешается при наличии прямой текстовой ссылки на главную страницу интернет-журнала "Конструктор здоровья". Ссылка должна находиться неотрывно от материала.

конструктор здоровья © 2011 - 2014