Новые способы борьбы с таким явлением, как целлюлит, появляются едва ли не ежегодно – ведь от проблем с «апельсиновыми корками» на теле страдает практически каждая вторая представительница прекрасного пола. Но все новое – это чаще всего хорошо забытое старое. И антицеллюлитный баночный массаж в домашних условиях основан на тех же принципах, что вакуумные банки для лечения простуды. Естественно, у него есть свои противопоказания и побочные действия, но методика разглаживания неровностей на коже тела с его помощью успела стать довольно популярной.
Основным инструментом в ней выступают пластиковые банки, изготовленные в виде небольших колпачков. Встречается и другая модификация – силиконовые. И те, и другие продаются в аптеках и хорошо подходят для проведения массажа в домашних условиях. Профессионалы часто отдают предпочтение стеклянным колпачкам с небольшими стеклянными помпами: стекло хорошо прилипает к коже, а помпа откачивает воздух. Процедуру нельзя назвать комфортной – по уровню болезненности ее можно сравнить с антицеллюлитным медовым массажем, после него на теле точно так же остаются синяки. Но, если манипуляции с медом можно проводить самостоятельно, не прибегая к посторонней помощи, то баночный массаж желательно делать «чужими руками», даже в домашних условиях. Можно попросить об этом кого-нибудь из родственников или подруг. В крайнем случае, можно продемонстрировать и полную самостоятельность – правда, придется смириться с некоторыми неудобствами.
Антицеллюлитный баночный массаж
Схема проведения традиционного баночного массажа, направленного на ликвидацию целлюлита, довольно проста. Кожу нужно подготовить к непосредственному контакту с банками. Поэтому ее сначала растирают до тех пор, пока она не разогреется, то есть делают классический массаж.
Затем ее необходимо смазать любым антицеллюлитным маслом: например, подойдет оливковое масло, от целлюлита оно помогает очень даже заметно. Средства подобного типа смягчают кожу и обеспечивают более легкое скольжение банок по ее поверхности. Кожу можно считать окончательно подготовленной к массажу банками, когда она станет горячей на ощупь.
Перед тем, как опустить банки на кожу, их слегка сжимают, и в результате они довольно плотно «присасываются» к телу, так как внутри образуется разреженная среда. Стеклянные банки с помпами позволяют создать едва ли не полный вакуум. Но, если при экспозиции банки вы ощущаете боль, лучше всего ее снять и установить повторно – уже более деликатно. Делать массаж можно одной или двумя банками сразу, совершая ими медленные круговые движения – сначала по часовой стрелке, а затем в противоположном направлении. Продолжительность процедуры обычно составляет 10-15 минут: как только на теле появятся покраснения, банки нужно будет снять и смазать проблемный участок тела питательным кремом.
Продолжительность курса антицеллюлитного баночного массажа в домашних условиях обычно составляет не более десяти сеансов. В идеале их нужно проводить каждый день, но, в связи с тем, что коже нужно давать отдохнуть от столь интенсивного «стресса», между сеансами массажа лучше установить интервалы в один-два дня.
Баночный массаж и противопоказания к его проведению
Нельзя делать массаж вакуумными банками тем, у кого снижен болевой порог либо повышено артериальное давление.
Острые инфекционные заболевания и проблемы с органами дыхания тоже указывают на то, что борьбу с целлюлитом стоит отложить до лучших времен либо проводить ее менее радикальными методами.
Естественно, категорически запрещается «наводить красоту» подобным, доброкачественная или злокачественная, - веский повод для отказа от вакуумного массажа. И еще один фактор, который необходимо учесть, - это состояние кожи. Аллергические высыпания и механические повреждения, высокая чувствительность, а также наличие родинок и родимых пятен тоже относятся к числу противопоказаний.
P.S.: Свое мнение о баночном массаже с антицеллюлитным эффектом вы можете изложить в комментариях к этой статье.
Содержание калия в продуктах питания: ценность растительной пищи
Народные слабительные средства: от капустного рассола до оливкового масла
| 
