В современных SPA-салонах сеансы стоунтерапии стоят достаточно дорого: если говорить о России, то здесь средние расценки колеблются в районе пяти тысяч рублей за одну процедуру. И этой дороговизне находится логичное объяснение – она не только помогает испытать необыкновенное блаженство, но и является приятным методом лечения от многих недомоганий. Натуральные природные камни, нагретые или охлажденные до определенной температуры, в контакте с телом способны творить чудеса.
Сама стоунтерапия связана с восточными традициями. В Европе ее стали называть «каменным массажем», и, в принципе, это название очень точно отражает ее суть. На тело человека, предварительно подготовленное успокаивающими массажными растираниями, кладут горячие либо охлажденные камни. Ощущения, которые при этом возникают, трудно охарактеризовать двумя словами. Кажется, что камни – живые, и отдают вам свою положительную энергию, наполняя тело здоровьем, а душу – покоем и умиротворением. Трудно удержаться от желания сравнить эту процедуру с болезненным антицеллюлитным массажем – это две полные противоположности. Кстати, стоунтерапию в некоторой мере тоже можно считать антицеллюлитным средством, поскольку многие специалисты утверждают, что «апельсиновые корки» на теле чаще всего бывают спровоцированы стрессами. А живые камни не оставляют стрессу шансов.
Концепция стоунтерапии основана на технологии точечного массажа, известного как шиацу. Активные точки, расположенные на поверхности тела, имеют непосредственную связь с внутренними органами, и температурное воздействие на эти участки вызывает ту или иную реакцию. Так, например, горячие камни способствуют расслаблению мышц, расширению сосудов и ускорению обменных процессов в организме. Если камни, напротив, охлаждены, то кровеносные сосуды и капилляры сужаются – такой метод хорош для устранения венозного застоя.
Стоунтерапия: показания и противопоказания
Сеансы стоунтерапии благотворно влияют на нервную систему: страх, стрессы, депрессии, интеллектуальное и эмоциональное истощение – вот далеко не полный список проблем психологического порядка, которые можно «вывести» камнями.
Если говорить о физических недомоганиях, то каменный массаж рекомендуется в тех случаях, когда человек испытывает мышечные боли, страдает от избыточного веса, мигреней, заболеваний поджелудочной железы, мочевого пузыря, язвы желудка, хронического холецистита, желчнокаменной болезни.
Но не стоит думать, что у стоунтерапии нет противопоказаний. Их перечень не менее внушителен. Поражения сердечнососудистой системы, серьезные неврологические и психические расстройства, воспаления кожи и внутренних органов, острые инфекционные заболевания, онкология, беременность – вот веские основания для решительного отказа от этого удовольствия.
Какие камни можно использовать?
Для проведения сеансов стоунтерапии годятся далеко не все камни. Обычная галька с морского берега не принесет много пользы – она отвечает критериям качества с точки зрения каменного массажа только по форме. В профессиональных SPA-салонах с этой целью используются преимущественно полудрагоценные камни вроде хрусталя, тигрового глаза, жадеита – последний снискал особую популярность.
Внешне жадеит похож на нефрит, но его структура гораздо тверже. Данная порода представляет собой силикат натрия и алюминия и полностью оправдывает данное ей в народе название « императорского камня». Когда-то украшения из жадеита носили японские и китайские императоры, веря, что таким образом они обретут могущество и долголетие.
Кроме того, в стоунтерапии нашли применение янтарь, жемчуг, авантюрин, лазурит, гематит, лунный камень и многие другие.
P.S.: Свои замечания или вопросы к статье о стоунтерапии вы можете задать в комментариях.
Рекомендуем также прочитать статьи:
Методы и способы релаксации – для тела и души
Предыдущая публикация:
Шоколадная диета для похудения: забудьте про сладкое
|
