Ягоды асаи во многом напоминают нашу чернику – по цвету, по форме и даже по вкусу. Как и черника, они очень богаты антиоксидантами и могут широко применяться при комплексном лечении самых разных заболеваний. В этих ягодах содержится почти два десятка аминокислот.

Кумкват — небольшой плод цитрусовых растений, с очень приятным сочным вкусом, напоминающим мандарин. Внешне этот фрукт схож с апельсином: ярко оранжевый цвет, такая же внутренняя структура. Правда, по размеру он гораздо меньше: примерно три-четыре сантиметра в длину....

О том, насколько полезны яблоки для организма, знает даже ребенок. Медики даже не советуют, а настоятельно рекомендуют съедать по два яблока ежедневно. Для детей и подростков особенно важно полноценное питание, обогащенное витаминами и минералами для мозговой и физической активности....

Рябина уже очень давно используется в медицинских, а также косметических целях. Применять ягоды можно в различных видах: варенье, сок, сушеные плоды, настои и отвары. Рябина славится своей способностью снимать воспалительный процесс, спазмы, обеззараживать, повышать свертываемость крови....

Применение клюквы дает просто потрясающие результаты при лечении многих заболеваний. Народная медицина просто не знает другого растения, которое бы настолько эффективно помогало справиться с различными расстройствами мочевыделительной системы и, в частности, с заболеваниями почек. Ее уникальное действие на организм проявляется сразу в трех направлениях: противовоспалительном, мочегонном и противомикробном....