конструктор здоровья


Главная >>Образ жизни >>Полезные советы

Яичная скорлупа с лимонным соком: спасение от дефицита кальция

Врачи давно говорят о том, что принимать препараты с кальцием, которыми сейчас изобилуют аптеки, практически бесполезно – важный для организма макроэлемент оттуда практически не усваивается. Но зато известен другой источник кальция, абсолютно натуральный и проверенный вековыми традициями народной медицины. Это яичная скорлупа с лимонным соком – вместе они представляют собой вполне органичный витаминно-минеральный комплекс.

В последнее время стала популярной ориентация на кальций из продуктов питания, но благие намерения далеко не всегда приносят желаемые результаты. Дело в том, что по мере поступления кальция из одних продуктов его накопления в клетках истощаются за счет употребления других. Например, частое и ненормированное употребление кофе приводит к вымыванию кальция через почки.

Кроме того, получение кальция через пищу осложняется тем, что в большинстве продуктов он содержится в молекулярной форме, тогда как идеальное его усвоение в организме происходит лишь в том случае, когда он представлен в виде ионов. Природа создала уникальный источник этого вещества для человека в виде скорлупы птичьих яиц. Весь секрет в том, что макроэлемент в птичьем организме успевает пройти этапы синтеза из неорганического соединения в органическое.

Чем полезна яичная скорлупа для человека?

Регулярное употребление яичной скорлупы с лимонным соком полезно не только с точки зрения восполнения дефицита кальция в организме. В скорлупе содержится около тридцати микро- и макроэлементов, в том числе цинк (о свойствах цинка на сайте есть подробная статья) и кремний, фосфор и сера, медь и марганец, железо и фтор, молибден и селен. Измельченную в порошок скорлупу куриных яиц можно давать даже маленьким детям, поскольку она не нанесет вреда их здоровью, но зато поможет устранить симптомы диатеза.

Рахит, искривление позвоночника, недостаточно интенсивный рост и различные заболевания зубов – вот далеко не полный перечень проблем, профилактикой которых может стать прием яичной скорлупы в сочетании с лимонным соком. Это средство помогает вывести из организма радионуклиды, повысить его устойчивость к воздействию радиации, предупредить развитие остеопороза, герпеса на губах, простудных и аллергических заболеваний. Женщинам домашние препараты из скорлупы рекомендуются для укрепления мускулатуры матки и подготовки к здоровым родам.

Лимонный сок, который широко применяется для укрепления ногтей, а также для стимуляции роста волос, в данном случае добавляется как «фон», богатый витамином С. Ведь именно последний значительно ускоряет усвоение кальция на уровне пищеварительного тракта.

Как принимать яичную скорлупу с лимонным соком?

Некоторые народные целители считают более полезной скорлупу белого цвета и отдают ей предпочтение перед той, что имеет коричневатую окраску. Но, по большому счету, цвет скорлупы не имеет такого уж большого значения.

Как приготовить скорлупу? Сначала с нее следует снять остатки тонкой полупрозрачной пленки, а сами скорлупки промыть под проточной струей холодной воды. Затем их следует подсушить и измельчить до состояния порошка. Лучше всего это сделать с помощью кофемолки или ступки. Затем полученный порошок нужно «погасить» лимонным соком, как бы вы гасили соду во время приготовления теста. Для порошка, приготовленного из скорлупы одного куриного яйца, вполне хватит 1-2 чайных ложек сока лимона. А дальше все просто: щепотку такого средства нужно употреблять два раза в день во время еды. Можно запивать порошок водой, а можно и «заедать» порцией пищи.

Если скорлупа с лимонным соком выступает в роли профилактического средства, то длина одного курса составляет от 1,5 до 2 месяцев. При восполнении острой нехватки кальция в организме курс можно растянуть и на 3-4 месяца. В течение года обычно проводят два курса.

P.S.: Приходилось ли вам принимать яичную скорлупу с лимонным соком? Поделитесь, пожалуйста, своими впечатлениями – как вы себя после этого чувствовали?

Рекомендуем также прочитать статьи:
Скорлупа перепелиных яиц: для детей и для взрослых
Яичный желток: свойства, польза, лечение

Предыдущая публикация:
Как принимать льняное масло: для похудения и для общего укрепления

опубликовано:2012-01-16автор: Марина Миргородцева   


Оставить комментарий

Ник
Сообщение
 Введите код на картинке.



Комментарии

добавлено 12.02.18 в 12:45автор: TbdBiaky
OK’
<a href=\"https://essaypapersus.org/\"> buy research paper</a>
who can write my thesis for me
https://essaypapersus.org/ - www dissertation paper

добавлено 12.02.18 в 10:48автор: Gbbplaix
OK’
<a href=\"https://writingpaperwritethesis.org/\">writing thesis papers</a>
dltk custom writing paper
https://writingpaperwritethesis.org/ - written papers

добавлено 12.02.18 в 01:04автор: Hpztoova
OK’
<a href=\"https://writebusinessplanus.org/\">write business plan</a>
best write my paper website best write my paper website
https://writebusinessplanus.org/ - creating business plan

добавлено 12.02.18 в 00:06автор: HaxTauby
OK’
<a href=\"https://helpwritingthesisus.org/\">need help writing paper</a>
assignment help university
<a href=https://helpwritingthesisus.org/>essay helper</a>

добавлено 11.02.18 в 21:00автор: Hpztoova
OK’
<a href=\"https://writebusinessplanus.org/\">business plan outline</a>
custom thesis writing service
https://writebusinessplanus.org/ - written business plan

добавлено 11.02.18 в 20:46автор: HaxTauby
OK’
<a href=\"https://helpwritingthesisus.org/\">help thesis statement</a>
coursework original writing
<a href=https://helpwritingthesisus.org/>i need help writing my paper</a>

добавлено 11.02.18 в 12:02автор: InsBiaky
OK’
<a href=\"https://writingpaperqze.org/\"> buy research paper</a>
write my paper in 24 hours
https://writingpaperqze.org/ - thesis papers

добавлено 10.02.18 в 18:58автор: Lmcbophy
OK’
<a href=\"https://writethesisdcv.org/\"> thesis</a>
buy a paper
<a href=https://writethesisdcv.org/> good thesis statements</a>

Нравится

<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 { 41 42 43 44 45 46 47 48 >>


Использование материалов интернет-журнала разрешается при наличии прямой текстовой ссылки на главную страницу интернет-журнала "Конструктор здоровья". Ссылка должна находиться неотрывно от материала.

конструктор здоровья © 2011 - 2019